Секс при климаксе. Польза и вред.
Климакс – это естественный процесс старения женского организма, связанный с нарушением гормонального баланса. Он может сопровождаться рядом неприятных симптомов, включая потливость, головокружение, раздражительность, нарушение сна и сексуальной функции. В этой статье мы рассмотрим вопрос, насколько безопасным и эффективным является секс при климаксе, а также какие меры предосторожности стоит принимать.
Польза секса при климаксе:
- Улучшает настроение
Секс при климаксе может помочь улучшить настроение, уменьшить депрессию и стимулировать выработку эндорфинов - гормонов радости.
- Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний
Секс может помочь снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. У женщин после менопаузы уровень эстрогенов снижается, что может приводить к ухудшению состояния сердца и сосудов. Секс способствует увеличению кровотока и снижению давления, что может улучшить состояние сердечно-сосудистой системы.
- Улучшает качество сна
Секс может помочь улучшить качество сна у женщин в период климакса. Сексуальная активность может способствовать снижению уровня стресса и улучшению релаксации, что может снизить риск бессонницы и помочь лучше выспаться.
- Стимулирует выработку гормона роста
Секс может способствовать выработке гормона роста, который играет важную роль в поддержании здоровья костей, мышц и других тканей. Это особенно важно для женщин в период климакса, когда у них возможно снижение плотности костей.
Вред секса при климаксе:
- Боль во время секса
У некоторых женщин в период климакса может возникать болевой синдром в области влагалища, который может усугубляться во время секса. Это может быть связано с уменьшением уровня эстрогенов, которые влияют на состояние слизистых оболочек влагалища. Для предотвращения болевых ощущений можно использовать лубриканты или разные позы.
- Риск заражения инфекцией
В период климакса у женщин уменьшается количество молочных кислотобактерий, что может привести к изменению флоры влагалища и увеличению риска заражения инфекцией. Для предотвращения этого риска необходимо следить за гигиеной и использовать презервативы.
- Риск осложнений при наличии заболеваний
У женщин в период климакса часто возникают заболевания, связанные с изменением уровня гормонов и ослаблением иммунной системы. При наличии заболеваний, таких как диабет, артериальная гипертензия, сердечно-сосудистые заболевания или онкологические заболевания, необходимо обсудить возможность занятия сексом со своим врачом.
- Увеличение риска разрыва сосудов
У женщин в период климакса возможно ухудшение состояния сосудов и увеличение риска разрыва сосудов во время секса. Для предотвращения этого риска необходимо следить за давлением и не заниматься сексом в позах, которые могут привести к резкому изменению положения тела.
Выводы:
Секс при климаксе может быть полезным для здоровья женщин, однако необходимо учитывать ряд факторов, таких как наличие болевых ощущений, риск инфекций и осложнений при наличии заболеваний. Перед началом сексуальной активности необходимо обсудить этот вопрос со своим врачом и принимать меры предосторожности, чтобы минимизировать возможные риски.
Источник https://sexosch.com
